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「瑜伽」是梵文「Yoga」的音譯


根據《羯陀奧義書》的解釋,瑜伽術的中心是控制感官,調服心神,因為感官和心神就像一匹野馬,狂烈無羈。修煉者通過調整呼吸等手段,使感官和心神服從意志。這種方法猶如馴服劣馬,「瑜伽」之名由此而得。現在所說的「瑜伽」,是與宗教、哲學的教理結合在一起的修神養身術。

瑜伽術是一種綜合性智慧。從修心、修身方面看,它具有一種很高的心理學和生理學水準,它所創造的有些奇蹟,甚至今天的科學也難以解釋。常修瑜伽的人可以賦予自己的身體各部分的運動以靈感和意識,他能夠用意念支配自己的內部器官及代謝系統,從而使身體各機能協調,驅除病魔。

我們在印度報刊上,常可看到這樣的報導:某城或某村有一男孩或女孩,本來體弱多病,得一瑜伽大師指導後幾年或幾月、甚至幾天,便恢復了健康,並比一般孩子強壯多少多少,云云。再者,有些瑜伽大師通過意念的誘導,甚至可創造令人不可思議的奇蹟;如可達幾百小時的休眠、可以把身體內的器官移位,等等。

據說還有一位瑜伽大師修得動物冬眠的本領。在一次實驗中,他被活埋二十八天,甚至儀器(有導線與其心、鼻等相連)也難以測到他的脈搏和呼吸;可是挖出以後,他恍惚一陣,便復原如初了。

佛教典籍對瑜伽術也有所記載,認為修習到下殺便宜爐火純青時,便會得到各種「神通」。如「天眼通」,即能見常人所不能見;「天耳通」,即能聞常人所不能聞;「宿命通」,能緬憶前世生涯的點點滴滴;「他心通」,能知曉他人心所想;「身如意通」,身軀能隨意志變幻;「漏盡智通」,能消除一切憂患。(詳見林太著《印度的智慧》)

今日的世界,物質文明發達、科技日新月異,人類的壽命普遍增長了,但是,生命力卻變弱了,同時常常會冒出莫名其妙的病痛症狀,儘管今日醫學發達、科技日新月異,但對一些人體的症狀還是束手無策,因此新的時代,有新的煩惱,而這些莫名的病變在在都威脅著我們的日常生活,因此近年來提倡的「提升免疫力,增強自癒力」就變得十分重要了。

「瑜伽」的風行,不斷在東方或西方,對身心健康都具有相當不錯的口碑,本書針對各種不同症狀,來實施瑜伽的鍛鍊,以求達到遠離病痛的效果,增進您健康美好的人生。所以也是讓人產生幸福的瑜珈。

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韓國女藝人 金所炫不久前飛往美國洛杉磯,在當地街頭為某雜誌最新一期拍攝了一組時裝照。
李承佶/文 NYLON 提供/圖 版權所有Mydaily禁止轉載

勞部產業人才培訓據點計畫 獲國際大獎

(中央社記者余曉涵台北30日電)勞動部今天指出,推動的「產業人才培訓據點計畫」獲得國際培訓總會「2018年全球人力資源發展獎」的肯定,奪得「最佳人力發展實踐獎」優異獎。

勞動部勞動力發展署今天發出新聞稿表示,發展署推動辦理的「產業人才培訓據點計畫」榮獲國際培訓總會(International Federation of Training and Development Organization,簡稱IFTDO)「2018年全球人力資源發展獎」的肯定,奪得「最佳人力發展實踐獎」優異獎。

發展署指出,「產業人才培訓據點計畫」是協助國家重點產業發展,結合產、官、學、訓資源,與民間單位攜手合作,成立生技醫藥、亞洲矽谷、自行車、智慧綠能等產業據點,加強掌握產業發展所需人才與職能,開發訓練課程,規劃辦理實務與理論兼具的整合式訓練專班,每年訓練約600人,讓學員訓後擁有專業技能並可立即投入職場。

其中自行車產業人才培訓據點,運用朝陽科技大學工業設計系、工業工程管理系資源,並整合修平科技大學工程學院量能,陸續開設生產技術人才班,就業率達8成以上,執行成效良好。

發展署舉例,該班張姓學員曾在自行車公司上班,對車架跟輪組設計情有獨鍾,上課後短短2個月就有長足的進步,並於訓後自行創業,張姓學員設計的車架及輪組結構也於訓後獲得突破,目前擁有4項發明跟新型專利。

IFTDO於1972年在瑞士日內瓦成立,是世界級人力資源發展領域的國際領導組織,參與會員來自全世界30多個國家、150多個組織、團體、企業機構及學術機構,「IFTDO全球人力資源發展獎」更是每年吸引各國卓越人力資源發展計畫爭相角逐。(編輯:黃于)1070830

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